Nutrição individualizada para quem busca resultados reais em performance, saúde e composição corporal — sem fórmulas genéricas.
CRN-3 64496 · São Paulo
Cada consulta é construída em cima de ciência, individualização e uma relação de confiança real — porque resultado sustentável não vem de fórmula pronta.
Nutrição periodizada para quem treina e quer extrair o máximo do corpo. Suplementação inteligente, timing nutricional e recuperação otimizada.
Atletas & EntusiastasAnálise laboratorial completa integrada ao planejamento alimentar. Prevenção ativa, manejo de exames e qualidade de vida no longo prazo.
Saúde IntegrativaAlimentação que cabe na sua rotina, respeita seus gostos e gera consistência. Sem restrições radicais — só mudanças que duram.
Estilo de VidaApaixonado por performance humana e nutrição baseada em evidências. Trabalho com cada paciente como um projeto único — porque o seu corpo, a sua rotina e os seus objetivos são únicos. Não acredito em planos copiados. Acredito em construção.
"Em 3 meses reduzi 8% de gordura sem cortar nada que gostava. O Renan entendeu minha rotina e montou algo que realmente funciona no dia a dia."
"Tinha tentado várias dietas antes. Diferente de tudo que já fiz — é ciência aplicada à minha vida. Minhas consultas de exames melhoraram muito."
"O acompanhamento pós-consulta fez toda diferença. Ele estava lá no D7, D15, D30 me ajudando a ajustar. Sensação de ter um parceiro, não só um nutricionista."
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